李玄中（李金龙）出生于辽宁省营口市一朝鲜族民间武术世家。从小跟随父亲李春光老人学习朝鲜族民间武术。
1978年至1980年在少林寺拜悬缘大师为师学习罗汉拳、砲捶十二路，七载功就。1980年至1987年温县陈家沟学习陈氏太极传统套路。先跟随陈氏十九世陈振文老先生学习太极拳大架，尔后又拜师陈氏十九世陈立法、陈立清二位老师学习太极拳小架及多种套路。
1986年被牡丹江市体委聘任为第一任专职陈氏太极拳散打教练，从此开始正式传拳。
1987年在黑龙江省齐齐哈尔举办的太极拳推手赛六十公斤级获第一名。
1989年在天津举办的全国精英散打擂台赛获七十公斤级第一名。
1990年赴俄罗斯莫斯科大学东方武术系任教两年。
1992年至1994年间多次赴新加坡、马来西亚、香港、澳门等地传拳。
1994年赴韩国、日本传拳，并在韩国首尔创建了玄中太极拳总会，在韩国光州市创办了大韩民国陈氏太极拳协会。
2002年被编入中国当代太极拳名人录2002年在牡丹江市成立了玄中太极拳俱乐部。
2004年被中国武协评为太极拳高级教练
2009年荣获中国人民对外友好协会河南省人民政府外事侨务办公室 颁发的“国际太极拳文化传播大使”的称号
2013年在韩国首尔举办了第一届韩中玄中太极拳国际友好交流大会
2014年在牡丹江举办了第二届中韩玄中太极拳国际友好交流大会
2016年在牡丹江举办了第三届中韩玄中太极拳国际友好交流大会
李玄中先生多年来潜心研究演练太极拳，在继承传统的基础上，不断推陈出新，根据时代发展的需要，为提高人们养生健康水平，赋予了传统太极拳新的活力，形成了独具特色的玄中太极拳，并于2003年正式创立玄中太极拳门派，组建了玄中太极拳俱乐部，陈立法、刘允成等大师参加了成立庆典，陈庆雷等题写了贺词。这标志着玄中太极拳作为一支重要的武术流派在武林界的正式确立。
太极推手：以沾、粘、连、随、掤、捋、挤、按为中心内容，练习大脑反应和皮肤触觉的灵敏性，综合了踢、打、摔、拿、跌等竞技技巧，并且还有所丰富发展。譬如拿法，它不限于拿人的关节，而是着重拿人的劲路，这就高于一般拿法的技巧。方法上突破。通过胯部、腰部缠丝训练，经络力学训练，丹田气柔训练，在打通经络，调节气脉，修炼内劲上具有独到之处，为学好太极拳打下了坚实的基础，同时通过独有的经络导引之术，提高了人的生命健康指数从而达到功法的高深境界。
李金龙：13945388839
