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弘扬太极文化,传播优秀中国传统武术---分享嘉宾陈国太

2021-09-06 21:22 立法太极拳社 次阅读

      弘扬太极文化,传播优秀中国传统武术,由全球陈氏小架负责人联谊群发起的“可道”计划,每周邀请一位拳友老师线上分享心得和经验。“可道”旨在推广陈氏太极拳小架文化,弘扬小架精神,对陈氏太极拳小架的发展状况以及各支系师承等有更为清晰的了解和认知,对陈氏太极拳小架的拳理也了解的更为全面。我们的太极拳小架是中华民族优秀的文化遗产,它们不但有它们灿烂的过去,还应该有它们有尊严的现在,还应该健康的走向未来,这是“可道”计划的初衷。



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可道人物
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陈国太




# 2021.09.07

SEP.

本次分享就陈氏小架的习练和传承中的一些问题,请陈国太先生一起探讨一下。第一个问题就是”关于呼吸和运气“。呼吸和运气是太极拳习练中非常重要的部分,请陈老师就自己习拳经验,和大家分享一下您的观点和心得。


第二个问题:太极之大包罗万象,每一件事都有一个起点,对于初学者来说,应该从 哪些方面着手。


第三个问题:古人常说知己知彼百战不殆。从太极和太极拳来说,什么叫知己知彼,如何做到知己知彼。


第四个问题:立身中正,是习练太极拳过程中,老师反复强调的。但往往在习练的过程中,常常出现跑偏的问题。请教陈老师,如何避免出现“跑偏”?


第五个问题:在和一些拳师交流的时候,有的老师会感叹自己走了弯路,更多的拳师则是对自己的弟子们谆谆教导,千万别走弯路。那么怎么少走弯路呢?

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陈国太:中共党员,陈家沟人,1970年出生于陈家沟太极拳世家三省堂,为陈立法老师长子。陈家沟太极拳二十世传人。

祖父陈福来人称太极拳一代奇人,艺高胆大,一身正气,性格豪爽。民国时期在上海滩接镖无数,行走江湖十三年从无闪失。

曾祖父陈省三是太极拳一代宗师,学习了陈延熙的大架功夫和正骨等医术且拳技精湛,并继承了陈鑫的小架功法,与同代人一起为太极拳的发扬光大做出了重大贡献,与陈宝璩、陈发科、王雁被称为陈家沟四大金刚。抗日将领卫立煌于1939年拜陈省三为师,并邀请陈省三到军中任中华革命军第一战区武术教官,为军队培养出了大批爱国豪杰。


陈国太10岁随父学习家传太极拳,受家父熏陶影响,继承陈省三传下的陈氏小架太极拳。陈国太于2008年在浙江省永康市成立了太极拳俱乐部

2009年被评为河南省太极拳优秀拳师,

2010年被浙江省武术竞标赛被评为最佳教练员

2006至2011年年度全民健身活动武术先进工作者

2012年被授予南少林华夏武术大赛优秀教练员

2013年被焦作市体育局授予“优秀太极之家”荣誉称号

2011年—2015年年度被评为全民健身活动的武术工作先进集体与个人

2015年被聘为永康市太极文化研究会顾问2016年年度全民健身活动被评为社会武术先进个人

2016年当选温县太极拳研究院副院长

2016年被永康市太极拳文化研究院太极拳千人公益培训活动突出贡献奖

2017年被永康市直机关评为太极拳裁判员、优秀教练员,

2017年被永康市太极拳文化研究会选为名誉会长

2017年被评为永康市武术工作中先进集体

2018年4月28日当选厦门市太极文化促进会副会长

2018年5月被解放军陆军某作战旅聘为太极拳总教练在乌鲁木齐,重庆,延安,永康等全国各地传授太极拳,受益弟子人数千

2019年9月,积极组织近200人参与主办《2019“一带一9年9月,积极组织近200人参与主办《2019“一带一路太极行·国内外展演’’”》活动。

2020年4月在湖里区政府为期6个月的陈氏太极拳42式培训总教习。

2020年6月13日组织百人太极拳展演,参与湖里区政府主办的《传播太极非遗文化,共建健康爱心厦门》,并以总教练负责组织为期三个月的太极拳公益培训。

2020年8月被温县评选为非遗太极拳传承人。

2020年9月当选厦门市武术协会常务理事。


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陈国太拳照

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陈立法

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 策划 :永强  初夏                                                                     

 编辑: 初夏   


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温县陈家沟陈氏太极拳小架研究会

西安陈金鳌太极拳总会

西安乐道太极馆

陈鑫太极拳法研究院

西安萃华武术馆

加拿大渥太华陈氏小架太极拳辅导站

开封府太极拳辅导站

陈立法太极拳社

西安陈子明太极拳总会

尚武太极馆

太极两仪堂

瑞士中华太极学会

开封武协云水太极文化研修会

陈清环拳法研究会临泉分会

咸阳陈堂太极拳研究会




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